Die Rolle von Klang und Musik in Heilprozessen wurde in einigen wissenschaftlichen Studien untersucht. Dabei zeigt sich, dass Musiktherapie bei der Linderung von Stress und der Förderung emotionaler Ausgeglichenheit helfen kann. So kann beispielsweise die Verwendung beruhigender Klänge helfen, Spannungen abzubauen, die Atemfrequenz zu verlangsamen und Entspannung zu fördern. Diese Effekte sind jedoch individuell und hängen von verschiedenen Faktoren wie persönlicher Präferenz und Kontext ab.

In verschiedenen Kulturen haben traditionelle Heilpraktiken den Einsatz von Klängen als ritualisierten Bestandteil von Zeremonien integriert. Diese Zeremonien werden oft von erfahrenen Heilern geleitet und dienen der Förderung von Gemeinschaft und dem individuellen Wohlbefinden. Während diese Traditionen wissenschaftlich schwer überprüfbar sind, gibt es Hinweise darauf, dass Rituale und die Einbindung in soziale und kulturelle Kontexte das psychische Wohlbefinden fördern können.

Ich biete musikalisch-kulturelle Klangsessions für Gruppen an. Diese dienen in erster Linie der Förderung von Entspannung und persönlichem Wohlbefinden. Interessierte können sich individuell oder als Gruppe anmelden.

Trance ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, in dem das Gehirn zwischen dem wachen und dem tief entspannten Zustand schwingt. Neurowissenschaftliche Studien zeigen, dass in der Trance der präfrontale Kortex, das Zentrum für bewusste Kontrolle, etwas zurücktritt, während emotionale und sensorische Gehirnareale aktiver werden. In dieser tiefen Entspannung kann das Gehirn neue neuronale Verbindungen schaffen, alte Verhaltensmuster loslassen und kreative Lösungswege entdecken. Du kommst in Kontakt mit einem „Schatz“ an inneren Bildern, Erfahrungen und brachliegenden Fähigkeiten, die dir bisher vielleicht verborgen geblieben sind.

Meine Methode

Die Sitzungen beginnen mit einer sanften Einführung in den Trancezustand, bei der ich mit Gongs, Trommeln und Gesang arbeite. Diese Klänge sind nicht zufällig gewählt – rhythmische Klänge und Vibrationen haben in vielen Kulturen eine zentrale Rolle bei der Induktion von Trance gespielt. Studien zeigen, dass der regelmäßige Rhythmus von Trommeln und Gongs das Gehirn in einen Thetawellen-Zustand versetzen kann, der tiefen Entspannung und verstärkte Suggestibilität fördert. Diese Frequenzen sind auch in Meditation und Hypnose aktiv, wo sie den Zugang zu unbewussten Ressourcen erleichtern. Der Gesang, der dich begleitet, unterstützt diesen Prozess durch einfache, beruhigende Melodien, die das Loslassen und das Eintauchen in den inneren Raum erleichtern.

Was dich erwartet

Während der Sitzung führe ich dich behutsam in diesen Zustand tiefer Entspannung. Im Mittelpunkt stehen deine eigenen inneren Bilder und Ressourcen. Durch gezielte Impulse kannst du auf kreative Lösungen zugreifen, die in dir bereits schlummern. Der Gong und die Trommel verstärken diese Erfahrung, indem sie auf subtiler Ebene dein Nervensystem beruhigen und dir helfen, loszulassen.

• Tiefe Entspannung: Du betrittst einen Zustand körperlicher und geistiger Ruhe, der dir erlaubt, Sorgen und Blockaden loszulassen.
• Zugang zu inneren Ressourcen: Dein unbewusstes Gehirn wird aktiviert und unterstützt dich, neue Lösungen für alte Probleme zu finden – ob emotional, mental oder körperlich.
• Langfristige Veränderung: Die neuen Verbindungen, die während der Trance in deinem Gehirn entstehen, können festgefahrene Verhaltensmuster durchbrechen und nachhaltige positive Veränderungen anstoßen.

Wissenschaftliche Fundierung

Meine Methode basiert auf Erkenntnissen aus der modernen Neurobiologie und Psychotherapie. Neurowissenschaftliche Forschungen haben gezeigt, dass Trance und Hypnose das Gehirn in neuroplastische Zustände versetzen können, in denen das Gehirn seine Struktur und Funktion durch Lernen und neue Erfahrungen verändert. Dies ermöglicht es, alte Muster zu transformieren und neue neuronale Netzwerke zu formen. Besonders im Bereich der Stressreduktion, Schmerztherapie und Verhaltensänderung sind diese Techniken gut erforscht und anerkannt.

Studien haben auch gezeigt, dass rhythmische Klänge wie Trommeln und Gongschläge dazu beitragen, das autonome Nervensystem zu regulieren, indem sie das parasympathische System aktivieren – jenes System, das für Entspannung und Heilung zuständig ist. Die langsame Atmung und rhythmischen Impulse helfen dabei, den Cortisolspiegel zu senken und den Körper in einen Zustand zu versetzen, in dem Heilung und Regeneration leichter stattfinden können.

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

Meine Sitzungen sind offen für alle, die:

• sich nach tiefer Entspannung und Erholung sehnen,
• alte Verhaltensmuster und Blockaden überwinden wollen,
• eine neue Perspektive auf Herausforderungen im Leben suchen,
• oder auf der Suche nach einer innovativen Methode der Selbstheilung sind.

Egal, ob du unter Stress, Ängsten, körperlichen Beschwerden oder emotionalen Blockaden leidest – durch Trance und die heilsamen Klänge von Trommeln, Gongs und Gesang kannst du auf eine tiefe Ebene des Bewusstseins zugreifen und neue Lösungswege entdecken.

Dein Weg zu dir selbst beginnt hier

Entdecke, was in dir steckt! Du musst nichts vorbereiten oder leisten – lass dich einfach auf den Klang und die Schwingungen ein, und spüre, wie dein Körper und Geist in einen heilsamen Zustand eintritt. Erlebe, wie sich festgefahrene Muster lösen und du Zugang zu neuen, kreativen Ressourcen erhältst.

Tauche ein in diese besondere Form der Heilung – ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten!